Мне задали вопрос: я не могу сделать не то, что тысячу субури, мне не хватает сил даже на двести, что делать?
И этот вопрос сподвиг меня на написание нескольких строк…
….К сожалению, некоторые люди, приходящие в Айкидо, не уделяют внимание общефизической подготовке ссылаясь на измышление, что мол в этом искусстве слабый побеждает сильного. Что минимальная сила наге, приложенная к извергающейся силе уке в нужное время и в нужном месте — творит чудеса. Это не совсем так.
Тайминг, авасе — это то, к чему должен стремиться каждый практикующий Айкидо. Но слабое, немощное тело, при равном мастерстве всегда проигрывает телу более сильному и выносливому. Почему занимающиеся должен пренебрегать доступным козырем? Я призываю всех занимающихся уделять больше внимания физическим нагрузкам. Бег, отжимания, приседания, выпады — для этого не нужны залы, стадионы, фитнес-центры. Для этого нужно только желание. Желание стать лучше, здоровее, сильнее, эффективнее.
И да, в здоровом теле — здоровый дух.